ليه تشتريهم

الكتاب الاول Science_of_Strength_Training_Austin

مش مجرد كتاب بيشرح التمارين .. لا دها بيشرح كل تمرين بالتفصيل من ناحيه العضلات الاساسيه والعضلات المساعده وازاي التمرين تقدر تلعبه بشكل مظبوط + الرسوم التوضيحيه في الكتاب ممتاز ودها يعتبر من اهم الكتب في التدريب لو عوزتفهم كويس كل تمرين بيعمل اي بشكل سلس

الكتاب الثاني Rehab Science – Tom Walters

دها يعتبر اشهر كتاب في الاصابات الكتاب مش بيكتفي انه يشرح لك الاصابه. .. كمان بيوضح لك اي التمارين العلاجيه لكل اصابه الكتاب من اشهر الكتب في نقطه الاصابات وسلس جدا 

مميزات شرائهم من عندي

..ليه تشتريهم من عندي 

اولا  لو فتحت موبايلك هتلاقي مليون كتاب عندك علي الموبايل بس مع كدها مفيش كتاب خلصته .. فالميزه الاولي هيكون في جروب تليجرام عشان لو في اي معلومه مش واضحه 

هشرحهالك 

تاني شئ .. بيكون في تحديث بشكل مستمر ةالتحديث بيكون عباره عن ( شرح التمارين اللي في الكتاب بجوده عاليه )

مده الاشتراك 

360 يوم 

هنا هتسالني ليه مش مدي الحياه.. الكتابين فعلا انت تقدر تحملهم ويكونوا معاك علطول.. بس الاشتراك هيكون في مقابل الدعم  الخاص بالجروب + الاطلاع علي الفيديوهات عاليه الجوده اللي هيتم رفعها كل فتره ان شاء الله

اول مره حضرتك هتشترك فيها طبعا هيكون معاك سنه مجانا .. بس لو حبيت تكمل لتاني سنه هيكون  في تجديد للاشتراك ان شاء الله